什麼是乾癬?
乾癬(Psoriasis)是一種慢性免疫相關的皮膚疾病,會導致皮膚出現紅色斑塊、乾燥脫屑及發癢。這是一種非傳染性的疾病,可發生在任何年齡,但多數病例在15至35歲之間出現。乾癬的發病原因與免疫系統過度活躍有關,患者的皮膚細胞增殖速度比正常人快數倍,導致皮膚表面形成厚厚的鱗屑。
乾癬的類型
乾癬有多種類型,常見的包括:
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尋常型乾癬(Plaque Psoriasis):
- 最常見的類型,占所有乾癬病例的80%以上。
- 症狀:皮膚出現厚實的紅色斑塊,覆蓋白色或銀色的鱗屑。
- 部位:多見於肘部、膝蓋、頭皮和下背部。
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滴狀乾癬(Guttate Psoriasis):
- 通常發生在兒童和年輕人身上,常由咽喉感染誘發。
- 症狀:小而散在的紅色丘疹,表面有細小鱗屑。
- 部位:多見於軀幹和四肢。
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反向乾癬(Inverse Psoriasis):
- 發生在皮膚皺褶處。
- 症狀:紅腫、光滑且無鱗屑,常因摩擦和濕氣而惡化。
- 部位:多見於腋下、腹股溝、胸下和臀部。
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膿皰型乾癬(Pustular Psoriasis):
- 罕見且嚴重的乾癬類型。
- 症状:皮膚上出現充滿膿液的小水泡,周圍皮膚紅腫。
- 部位:可能全身發作或局部集中在手掌和足底。
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紅皮病型乾癬(Erythrodermic Psoriasis):
- 是最嚴重但最少見的類型,可導致全身皮膚發紅、脫屑和劇烈瘙癢。
- 需要緊急醫療處理,因為可能會影響體溫調節和液體平衡。
乾癬的成因與誘發因素
乾癬的確切成因尚未完全明瞭,但被認為是免疫系統異常、遺傳因素和環境因素共同作用的結果。常見的誘發因素包括:
- 免疫系統異常:乾癬是自身免疫疾病,免疫系統錯誤攻擊皮膚細胞,導致皮膚細胞過度增生和炎症。
- 遺傳因素:乾癬有一定的遺傳傾向,家族中有乾癬患者的人群更容易患病。
- 感染:細菌或病毒感染,特別是鏈球菌感染,可能誘發乾癬的發作或加重。
- 壓力:情緒壓力或生活壓力會導致免疫系統異常反應,進而加重乾癬。
- 藥物:某些藥物(如β受體阻斷劑、鋰鹽、抗瘧疾藥等)可能誘發或加重乾癬。
- 環境因素:寒冷和乾燥的氣候常會使症狀惡化,而陽光曝曬則有助於緩解部分症狀。
乾癬的症狀
乾癬的症狀取決於類型和嚴重程度,但常見的症狀包括:
- 紅色斑塊:皮膚上出現清晰的紅色或粉紅色斑塊。
- 鱗屑:紅斑上覆蓋銀白色或灰白色的厚鱗屑。
- 乾燥和裂口:皮膚可能變得乾燥,甚至開裂並滲血。
- 瘙癢或燒灼感:皮膚可能伴隨強烈的瘙癢或灼熱感。
- 關節痛:部分乾癬患者還會有乾癬性關節炎的症狀,如關節腫脹和疼痛。
乾癬的治療與管理
乾癬雖無法根治,但透過適當的治療和管理,多數患者的症狀可以得到有效控制。治療方法包括:
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外用藥物:
- 類固醇軟膏:用於減少發炎和癢感。
- 維他命D衍生物(如卡泊三醇):可減少皮膚細胞的增生。
- 他克莫司和吡美莫司:適用於面部或皺褶部位的敏感區域。
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光療:
- 使用UVB光療或PUVA療法(紫外線A光和口服補骨脂素),對於中度至重度乾癬有效。
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系統性藥物:
- 口服藥物:如甲氨蝶呤、環孢素和阿普斯特,可調節免疫系統反應,減少皮膚炎症。
- 生物製劑:如阿達木單抗(Humira)、烏司奴單抗(Stelara)等,是針對特定免疫分子設計的藥物,用於中重度乾癬的治療。
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生活方式調整:
- 飲食調整:均衡飲食,多攝取抗氧化食物(如蔬菜、水果和全穀物)。
- 壓力管理:採用冥想、運動或心理諮詢等方法減輕壓力。
- 皮膚保濕:定期使用保濕乳液,避免皮膚過於乾燥。
乾癬的預防與護理
- 避免乾燥:保持皮膚濕潤,使用溫和的保濕乳液。
- 適度日曬:適量的陽光曝曬有助於減少乾癬症狀,但應避免過度曝曬,以免造成皮膚損傷。
- 避免誘發因素:避免寒冷氣候、感染、壓力和特定藥物。
- 保持健康生活方式:規律運動、均衡飲食和充足睡眠,有助於增強免疫力。
結語
乾癬是一種需長期管理的慢性皮膚病,適當的治療和護理可顯著減輕症狀,並提升生活品質。若出現持續的皮膚紅腫、脫屑或關節痛等症狀,建議及早就醫尋求專業診斷和治療。